女性不仅要补水，还要注意休息。盆腔炎的感染与女性朋友不注意卫生有直接关系。女性朋友应该积很预防盆腔炎，那么女性朋友应该怎么做才能预防盆腔炎呢？以下是常州花园医院妇科医生介绍。

　　生活中需要提醒女性朋友的是，她们需要做好卫生工作，避免引发一系列妇科疾病。

　　女性朋友应该做什么来预防盆腔炎？

　　1.注意月经卫生。在生理期间，经常更换内衣，并设置另一个特殊的盆。毛巾、袜子和内裤应该分开清洗。毛巾和内裤应用开水煮沸，并暴露在阳光下6小时。慢性盆腔炎患者在月经和月经期间不允许房事、洗澡和游泳。

　　2.保持身体温暖。女性朋友一般浑浊寒冷，所以日常生活中要保暖，尤其是冬天出汗后，要及时换衣服，避免吹风。夏天不要贪婪，经常吹冷空气。

　　3.注意饮食。为了预防盆腔炎，女性朋友应该注意加强营养，不要吃一些油炸油腻和辛辣的食物。不要多吃冷冻和冷的食物，还要注意多喝开水。

　　4.注意休息，获得足够的睡眠。下腹痛患者应卧床休息，避免运动和过度劳累。急性盆腔炎应卧床休息并采取半坐姿，使炎症诱发的液体局限于子宫和直肠的凹陷。

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