盆腔炎也是女性常见的妇科炎症。患有这种疾病的女性的身体和生活也受到了很好的伤害。因此，广大女性朋友应该做好盆腔炎的预防工作。那么，女性如何避免每天出现盆腔炎呢？

　　女性如何避免盆腔炎？常州花园医院院医生介绍，预防盆腔炎离不开良好的生活习惯。主表显示了以下几个方面:

　　1.经常更换内衣: 女性朋友在正常生活中应注意养成良好的生活习惯，治好各种感染途径，坚持清洁和无聊的会阴，每晚用清水清洗外阴，不要用手清洗阴道，也不要用热水、肥皂、等等。清洗外阴。盆腔炎是异常白带和稀薄，所以你需要经常更换内衣，而不穿紧身和化纤内衣。

　　2.经常更换卫生巾: 女性在月经期间要特别注意卫生和清洁，经常更换卫生巾，在月经、流产以及上、摘环等妇科手术后出现阴道出血。他们需要停止房事，停止游泳、洗澡和洗桑纳浴，并经常更换卫生巾，这样身体就可以抵抗摔倒，病原菌很容易被机器进入，形成感染。

　　3.劳动和休闲分离: 如今，社会上的女性久坐，这对她们的健康非常不利。如果诊断为急性或亚急性盆腔炎患者，需要根据医嘱积很配合治疗。患者需要卧床休息或采取半卧位，以促进炎症定位和分泌物排出。慢性盆腔炎患者不要太累，这样可以分开劳动和休闲，控制家庭事务，防止病情恶化。

　　4.注意保暖: 女性在正常生活中应注意保暖。发热患者通常在发热减少时出汗更多。注意保暖，坚持无聊的身体。出汗后，应更换衣服和裤子，防止空调吹风或直接对流吹风。

　　5.注意白带: 我们在正常生活中应该注意我们的身体，注意白带的数量、质量、颜色和味道。白带异常，月经过黄，如有异味、淫秽，应明确病情严重。例如，白带由黄色变为白色 (或浅黄色)，量由变少，味道趋于正常 (略带酸味) 澄清情况有所改善。

　　常州花园医院医生建议，预防盆腔炎，女性应养成良好的阴部卫生习惯，坚持清洁和枯燥会阴，每晚用温水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液体药物清洗外阴，以免尹防部本身的防御机制。