一些新妈妈产后的产假很少，甚至还有一点时间都结束了。产后期数量少的原因也很多，主要是：

1.新妈妈身体虚弱或有外伤性出血，例如产后出血。

2.子宫发育不好，子宫内膜对卵巢激素的反应降低或子宫内膜部分粘连。

3.孕产妇心理因素的影响。如果受到强烈和打击，新妈妈可能还会有闭经。

4，母乳喂养，气候的突然变化，雨冷，疲劳，疲劳等也可以引起较少的假期。

此外，如果产妇患有某些疾病，例如贫血，肝病，糖尿病等，以及缺乏维生素，内分泌失调和其他原因，也可能导致更少的产后时期。

一般来说，为了避免分娩后出现异常的月经假期，新妈妈应注意分娩后的身体保养和恢复，并根据自己的实际情况进行自我保健：

1.保持心情愉快，避免沮丧，沮丧和情绪紧张。

2.注意休息，避免劳累过度。

3.适当参加活动，适当锻炼。

4.营养，注意肉蔬菜的结合，防止铁缺乏。多吃鱼，瘦肉，动物肝脏，血液和其他蛋白质含量高，铁含量高且容易被人体吸收的食物。不要吃酸辣食物，酒精和咖啡。