常州花园医院妇科医生：

　　许多女孩患有月经不调，因为我们的女孩初潮时有些不稳定，但这也是妇科疾病。很多时候，我们在生活中对它的关注并不多，并且它会慢慢触发。因此，我们在平时需要注意我们的身体，并在发现问题时及时对它们进行治疗。

　　月经期间女性的饮食禁忌

　　1，生冷

　　中药中提到的冷食包括：梨，香蕉，菱角，石耳，石花和地面耳。这些食物大多数具有清热，排毒，养阴和减少火的作用。如果平时食用它们对人体有益。但是，在月经期间，您应尽量不要少吃或少吃这些食物，否则很容易引起痛经和月经不调等症状。 。

　　2，辣

　　辛辣食物，例如肉桂，胡椒，丁香，胡椒等。这些食物都是调味料。通常情况下，在碗中加入一些胡椒粉可以使碗中的味道更好。但是，女性在月经期不宜吃这些辛辣食物，否则很容易导致痛经和月经过多。

　　3.影响性功能的食物

　　影响性功能的食物，例如菱角，菱角，冬瓜，芥蓝，蕨菜，兔肉，黑木耳，大麻籽。

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