常州花园医院妇科医生：月经期间的月经量或多或少。自初潮以来，有些女性的月经量很少。这可能是子宫发育不全引起的。如果正常的月经量突然减少，则可能是由于荷尔蒙分泌异常或无排卵。由性经期等原因引起。那么，月经量偏低的原因是什么呢？让我们来看看它。

　　月经量减少的原因

　　1，子宫发育不好

　　月经是卵巢周期变化所引起的子宫内膜脱皮和出血。如果子宫发育不全，例如子宫很小或变形，则在每个月经周期中只有少量子宫内膜脱落，导致月经量减少。另外，子宫内膜结核会引起子宫内膜疾病或刮宫等引起子宫内膜损害的因素，并且月经量也会减少甚至闭经。

　　月经是卵巢周期变化引起的子宫内膜脱皮和出血

　　2，激素分泌异常

　　雌激素可以女性子宫内膜的增殖。如果体内的激素分泌异常，子宫内膜的增殖将达不到所需的厚度，从而导致月经量减少。节食过多，劳逸结合，情绪低落，生殖系统疾病等都会影响女性的内分泌环境，导致荷尔蒙分泌异常，月经量减少。

　　月经量少怎么治疗

　　1.注意饮食

　　月经来潮前大约一周，妇女应避免进食冷，辛辣和性食物。他们可以喝更多的水，吃富含纤维的食物，以保持大便通畅。您可以在月经期间喝红糖水来调节身体。

　　2，消除疲劳

　　如果身体过度劳累，则身体器官的功能将受到影响，新陈代谢也将受到不利影响。因此，女性在月经期间应避免剧烈而长时间的运动，注意休息，保证睡眠，有规律的生活，避免熬夜。

　　3.保暖

　　辛辣和冷食在月经期间是禁忌。月经量低的女性除了不吃生冷食品外，较好避免凉水，尤其是在月经期间不要洗冷水。如果您通常在空调房间里呆了很长时间，较好戴上一条薄毯以保持温暖并避免受凉。

　　月经量低的女性应避免使用冷水，尤其是在月经期间，不要洗冷水澡

　　4.注意卫生

　　妇女应注意外生殖器的清洁，尤其是在月经期间应更加注意及时清洁生殖器以防止感染。选择柔软，棉质，通风良好的内衣，并经常清洗和更换。换下的内裤应在阳光下晒干。月经期间不要房事。

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