正常的月经来潮意味着女性即将性成熟。但是，许多妇女月经周期紊乱，月经出血少。这种症状是月经不调。月经不调会阻止月经血正常排出，对女性健康造成一定危害。那么，哪些因素会导致月经不调？

　　妇女月经不调后，除了考虑妇科疾病如子宫发育不全，急慢性盆腔炎，子宫肌瘤外，还应考虑以下因素：

　　情绪异常长期的精神抑郁，生闷气或重度精神和心理创伤会导致月经失调，痛经和闭经。

　　激烈的日常生活根据研究，月经期间工作和休息不规律，睡眠不足或受凉的妇女会导致盆腔血管过度收缩，从而引起月经少潮甚至闭经。因此，妇女的日常生活应有规律地避免过度劳累，尤其是在月经期间，以防止受凉和潮湿。

　　节食过度相关医生研究表明，女孩的脂肪在月经初潮发生之前至少占其体重的17％，而体脂至少达到其体重的22％，才能维持正常的月经周期。节食过多的人体内能量摄入不足，导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成明显不足，影响月经来潮，甚至稀少或闭经。

　　对烟草和酒精上瘾。香烟和酒精会干扰与月经有关的生理过程，并导致月经不调。在过度吸烟和饮酒的妇女中，由于月经不调，她们中有25％至32％会去医院治疗。每天吸烟或饮酒超过20支香烟或喝酒超过100毫升（高酒精度）的女性中，由于月经不调而寻求医疗救助，是非吸烟和饮酒女性的三倍。

　　月经不调是女性朋友的生活习惯。有许多因素会导致月经不调。引起月经不调的因素主要是上述因素。女性朋友需要注意这一点，并尽量避免上述情况。这种现象的发生使月经恢复到正常状态。