宫颈糜烂是女性常见的妇科疾病，会由于女性的宫颈或是其他原因造成的，对女性的伤害也是非常大的，所以在日常生活中，女性朋友许多去预防宫颈糜烂的出现才行。

　　那么，下面就让常州花园医院的医生带我们来了解下，怎么预防宫颈糜烂的出现？

　　生活当中去预防宫颈糜烂的产生，首先是包含八个方面：

　　一、不要盲目的选择清洗液进行清洗；

　　二、经过饮食方面去进行调理，多吃一些清淡的食物；

　　三、不要长时间的去使用护垫，这样是会直接的构成细菌的繁殖；

　　四、注意自己的性生活，不要过于频繁。

　　五、女性朋友不要常选择避孕套来佩戴；

　　六、注意自己的外阴，一定要保证清洁，这样能够防止细菌的感染；

　　七、在月经期间能够注意保养；

　　八、女性朋友不要由于工作的关系，长时间的久坐不动，会影响到盆腔的血液循环。

　　宫颈糜烂给女性构成了严重的伤害，所以一定要在生活当中防止宫颈糜烂的出现，为了自己的身体健康，女性朋友一定要注意自己的外阴清洁，可是也不能够过度的去清洁，要注意生活当中的细节。对此，如有疑问，可联系我们的在线医生为您解答，也可到常州花园医院进行就诊，争取早日恢复身体健康。