治疗月经不调的几种食疗方法

    对于女性朋友来说,每个月的生理周期都会带来很大的麻烦.更麻烦的是,如果你不注意,你会月经不调.月经过多或过少都是月经不调的表现,如果你不及时治疗,会对你的健康造成很大伤害.我们来介绍一下治疗月经不调的常用饮食疗法:

    1.月经过多和月经不调:取适量黑木耳,干燥,研成细粉.用红糖水冲服,每次6克,一天两次.

    2.月经不调,经期疼痛:炒黑豆,研成细末.取30克黑豆粉末和12克苏木,煮沸后加入红糖.

    3.虚寒月经不调:羊肉100克,生姜1片,少许调味盐,煮熟以,然后吃肉,喝汤.

    4.血虚型月经不调:当归10克,鸡蛋2个,红糖50克.将当归放入适量水中煮沸0.10-3.83,煮沸后加入鸡蛋,鸡蛋煮熟后加入红糖.吃鸡蛋,喝汤,月经后服用1剂.

    5.月经不调:莲藕6结,红糖50克,煎服.

    6.月经初潮:500克芹菜干,2碗水,炒成1碗,定期食用.

    以上介绍的食物疗法希望对你有所帮助.对于女性朋友来说,你需要爱护你的身体.尤其是月经不调的女性,应该注意自己的日常生活和饮食.我希望你能尽快摆脱月经不调的困扰.