月经是正常女性朋友都存在一种现象，指的是子宫内膜周期性脱落后经阴道流出的现象。正常的话，月经有一定的规律性，月经量也有参考标准。但是，很多女性朋友可能会因为这样或者那样的原因出现月经推迟.提前.周期不规律.月经量过少.过多或者经血颜色异常的现象，这么多患者中，谁跟谁的情况也不会完全一样。那么，造成月经不调的原因有哪些呢?今天，咱们核心来说下这方面的情况。

　　月经不调，是女性朋友中比较常见的一类疾病。各个年龄段的患者都是有的，小到月经初潮的女孩儿，大到邻近绝经期的中老年朋友。而这么多患者，具体每个人的病因及病情程度都不一样的。综合情况来说，导致月经不调的原因主要分为以下几种：

　　1.女性朋友体内激素分泌失衡的话，是导致月经不调的主要原因之一，这个情况的出现与情绪改变.饮食习惯.精神压力等都是有一定的关系的；

　　2.妇科炎症，比如外阴炎.阴道炎.宫颈炎.盆腔炎或者附件炎的出现，很可能会导致月经出现哩哩啦啦或者经量明显减少.颜色发黑的现象；

　　3.而妇科肿块也是导致月经不调的原因之一，比如子宫肌块.卵巢囊肿.多囊卵巢综合征.子宫内膜异位症等。此类的患者，可能会出现月经量明显增多或者减少.月经周期异常等症状。

　　综上所述，就是咱们今天所说的主要内容。所以说，很多原因都可能会导致女性出现月经不调的现象，而具体是什么原因引起的，需要针对性检查后才能确定。平时饮食上含激素成分高的食物少吃.辛辣的食物少吃，保持一个良好.愉快的心情，切忌长时间的压抑及恐慌。