女性痛经的情况是比较的常见的，其发病率也是非常高的，而且对患者的影响也是很大的，尤其要注意的是痛经也可能是一些疾病的症状，因而对于痛经不要小视，患病后要注意及时的就医诊治，清楚确诊、对症医治是麻烦，那么女性痛经怎样办？下面就让常州花园医院的医生对此做下介绍。

　　1、花椒泡脚

　　花椒泡脚医治痛经也是有不错的效果的，但许多的人不知道怎样用，该办法保持用才会有显著的效果。花椒泡脚科学的办法是先将花椒煎汤煮沸备用，而后用温水洗净双脚，等花椒水温适宜时再用花椒汤烫泡双脚。而这种办法是需要长时间的保持才行，对于缓解痛经有很好辅佐医治的效果。

　　2、女性裸睡可防治痛经

　　裸睡是对女性的健康是很有益处的，裸睡会增强身体的免疫力，保持患者的身体的放松的情况，促进身体的血液循环，而且裸睡私处会充分的通风，也是有助于私处的枯燥，防止潮湿的情况，然后也是有助于神经的调理的，而这对于痛经的缓解也是很有帮助的。

　　3、榴莲医治痛经很有益处

　　榴莲的气味是比较恶劣的，但其养分价值很高，而且榴莲能够舒筋活血，驱寒等的效果，而对于缓解寒性痛经有很好的疗效的，特别适合有痛经的患者，而且痛经也是会伴有腹部寒凉等的情况，需要注意的榴莲是热性的食物，也不要吃的太多，以防止身体出现燥热的情况。

　　4、山楂活血化瘀缓解痛经

　　山楂有活血化淤的成效，还能够行气止痛，对医治痛经有一定的效果，首先用于经期前小腹疼痛，经色暗紫，有血块的情况。一般在经前几天熬山楂水喝。

　　痛经的原因是许多的，而不同的原因，医治的办法也会有不同，因而对于痛经不要盲目的医治，此外要注意经期要防止受凉，受潮等，也要防止性生活，注意私处的卫生，注意小腹的保暖等，这些对于缓解痛经也是很有好处的。对此，如有疑问，也可联系在线医生为您解答，也可到我院进行就诊。