调经是每个女性都很关注的问题,月经关系着我们的身体健康,还有以后的生育问题。有的患 者看病时,希望医生能立即开出一些“调经药”,带回家用一段时间后,月经即转为正常。调经可 不像你想象的那么简单,月经将会伴随女性人生很长一段时间,经期不调,经期推迟等问题经常困 扰着女性。女人要自己爱惜自己,月经不调要学会自理,下面由常州花园妇科医院医生为大家解 析月经不调的疗法。
【月经不调的预防:从日常生活做起】
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、 轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁;月经期不能性交;注意保暖,避免 寒冷刺激;经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在徐州下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。
常州花园医院妇科医生温馨提示:如果女性感到不适,及时去医院检查病因。不要随意猜测病情,不要盲目使用药物,避免药物异常,并使病情复杂化。及时到正规医院检查病因,并在确诊后进一步治疗。如有相关问题可以直接咨询常州花园医院妇科在线医生,医生会为你解答。
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