月经是女性的特殊日子。每个女人的体格都非常不同，在月经期间会发生不同的事情。因此，女性在月经期间需要注意维持身体，以较大程度地减少月经不适的发生。那为什么月经滴水呢？常州花园医院的医生将在下面通知。

一，妇科疾病

妇科疾病是月经不调的主要原因，例如子宫内膜炎，盆腔炎和阴道炎。这些妇科疾病是月经延长的主要原因。如果不及早治疗，可能会加重病情，甚至引起并发症。严重危害妇女健康。

二，内分泌失调

内分泌失调可引起月经不调。月经不调是女性的常见症状。如果经期延长，血量少，月经黑，则可能是由于体内激素不足引起的。女性体内荷尔蒙异常会减少怀孕机会，荷尔蒙分泌异常会导致月经周期缩短或月经周期延长。在月经的前几天，它的特征是褐色分泌物，并且几天内会有正常的经血。因此，遇到这种情况时，有必要调节内分泌以消除月经出血的症状。

如何调节月经期？

1.使用艾灸并服用止痛药

爱芝对痛经有很好的。选择三阴交，足三里等穴位治疗艾灸，效果良好。当月经开始疼痛时，妇女可以服用止痛药，牛奶和其他食物

2.指压按摩

人体在脚上有许多主要穴位，因此可以按摩脚。您可以用手指压力轻轻捏住脚趾和其他脚趾。手指按压几分钟可以有效缓解痛经症状。

三，瑜伽

做瑜伽运动可以减轻痛经。跪下，额头和手臂伸直坐在脚后跟上。保持姿势几分钟，直到您感到不舒服，并且可以感觉到痛经的症状得到缓解。

四，保暖

月经期间，您可以喝一杯热饮料或在腹部放一个热水瓶来加热身体以保持身体的温度，从而促进血液循环，对痛经有很好的缓解和镇痛作用。

温馨提醒：月经痛很常见，尤其是在月经来潮的前两天。因此，女性应注意月经健康，注意饮食，注意保暖，以减轻月经痛。如有任何疑问，请点击咨询与医生沟通。