常州花园医院妇科医生：随着生活节奏的变化，许多女性朋友养成许多不好习惯，这可能会导致身体问题。较重要的之一是月经不调。月经不调的原因是什么？这是每个人的简短介绍。希望对您有所帮助。

　　花园医生说，以下不好习惯是月经不调的原因：

　　1，烟酒成瘾

　　烟酒中的某些成分会干扰与月经有关的生理过程，并导致月经不调。在过度吸烟和饮酒的女性中，有25％-32％的女性由于月经不调而去医院接受治疗。在每天吸烟超过1包或喝超过100毫克专业酒的女性中，月经不调是非吸烟和饮酒女性的三倍。因此，女性不应该吸烟和少喝酒。

　　2.情绪异常

　　长期的精神抑郁，生闷气或重度精神以及心理创伤会导致月经失调，痛经和闭经。这是因为在卵巢分泌的激素子宫内膜后形成月经。卵巢分泌激素是由垂体和下丘脑释放激素来控制的。因此，无论是卵巢，垂体或下丘脑的功能，都会发生异常。会影响月经。

　　3.节食过多

　　只有女孩的脂肪至少占其体重的17％时，才可能出现月经初潮，并且她的体脂至少可以达到其体重的22％，才能维持正常的月经周期。节食过多。由于人体能量摄入不足，会消耗体内大量的脂肪和蛋白质，导致雌激素合成明显缺乏，从而影响月经来潮，甚至影响月经量或闭经。因此，追求苗条身材的女性一定不要盲目节食。

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