许多女性在月经期间，没有好好注意自己的身体，还和平常相同什么都吃，什么都做，但是这样对身体是非常不好的。咱们都知道，月经时不能够过度的运动，也不能够吃辛辣刺激性的食物，还有一些凉性的水果，也是不能够吃的。那么女性月经时期能不能喝茶呢？下面让常州花园医院的医生对此做下介绍。

　　据医师说，女性在月经期间是不能够喝茶的，分为以下几点原因。月经时喝茶的话，会引起身体内部调理不妥，饮用过量，会使身体内部的黄体激素排泄过多，而长时间下去，就会出现便秘的情况。并且茶中自身含有的一些物质，便是不便于通便的，这样一来，在月经期间，更是碰不得的。另一方面，女性在月经时期，心态都不是很安稳，而茶自身就起到醒目的效果，所以月经期间，特别是在饭后，更是不应饮用茶水，那是会导致女性月经不稳、饮食不畅的。

　　当然，还有重要的一点原因，是由于长时间的喝茶会导致铁元素过量丢失。咱们知道，月经期间排血，较重要的便是补铁，可茶又是使铁丢失之物，所以还是不要喝得好，身体中所需的铁元素都是固定的，一旦丢失过多，必然会引起一些不用要的麻烦。并且有这样一个规律，有些人喜爱喝浓茶，但他们不知道的是，咱们所饮用的茶假如很浓，会大大下降身体对铁的吸收效果。

　　以上便是常州花园医院的医生对于“女性月经时期能不能喝茶”的内容介绍。经过上面的介绍，咱们知道了女性在月经期间是不宜喝茶的。特别是对于那些身体本来就有些虚弱，而总是患有缺铁性贫血的女性来说，月经期间不能够喝茶。同时，在月经期间的女性，还需要注意弥补铁元素，多吃些补铁的温性水果，保持一个足够的睡眠，养成一个良好的生活习惯。对此，如有疑问，也可联系在线医生为您解答，也可到我院进行就诊。